Enfin un livre qui se fonde sur la science de l’alimentation avec exactitude. Un travail minutieux et solide mais pr\u00e9sent\u00e9 dans un style tr\u00e8s accessible. Les notions de base de physiologie de la plupart des livres sur les r\u00e9gimes alimentaires sont insuffisantes. Il y a une tr\u00e8s grande quantit\u00e9 de r\u00e9gimes constitu\u00e9s de r\u00e8gles et de calculs de calories, de pilules amaigrissantes, de programmes \u00e0 haute teneur en prot\u00e9ines, ou d’approches diff\u00e9rentes qui vous permettent de perdre du poids pendant quelques temps.
\nLe probl\u00e8me c’est que vous ne pouvez pas suivre ces programmes alimentaires \u00e0 vie. Et le pire c’est que beaucoup de ces r\u00e9gimes sont dangereux. Le r\u00e9gime alimentaire et les recettes propos\u00e9s dans ce livre, ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us pour les cas les plus difficiles, et pour ceux qui n’ont pas r\u00e9ussi \u00e0 maigrir avec d’autres r\u00e9gimes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Enfin un livre qui se fonde sur la science de l’alimentation avec exactitude. Un travail minutieux et solide mais pr\u00e9sent\u00e9 dans un style tr\u00e8s accessible. Les notions de base de physiologie de la plupart des livres sur les r\u00e9gimes alimentaires sont insuffisantes. Il y a une tr\u00e8s grande quantit\u00e9 de r\u00e9gimes constitu\u00e9s de r\u00e8gles et de calculs de calories, de pilules amaigrissantes, de programmes \u00e0 haute teneur en prot\u00e9ines, ou d’approches diff\u00e9rentes qui vous permettent de perdre du poids pendant quelques temps.
\nLe probl\u00e8me c’est que vous ne pouvez pas suivre ces programmes alimentaires \u00e0 vie. Et le pire c’est que beaucoup de ces r\u00e9gimes sont dangereux. Le r\u00e9gime alimentaire et les recettes propos\u00e9s dans ce livre, ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us pour les cas les plus difficiles, et pour ceux qui n’ont pas r\u00e9ussi \u00e0 maigrir avec d’autres r\u00e9gimes.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10207,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[1680,16,83],"product_tag":[215],"class_list":["post-8130","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-bien-etre-physique-et-psychique-fr","product_cat-librerialibera","product_cat-macro-france","product_tag-joel-fuhrman","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8130"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8130"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.librerialibera.ch\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}