Ameliorez votre vue (apres 40 ans) Grace a la gymnastique oculaire. decouvrez la methode bates

Vous désirez améliorer votre vue en évitant de dangereuses méthodes invasives ?

Vous trouverez dans ce précieux guide d’extraordinaires conseils et exercices pour soulager les problèmes de vue quotidiens que l’on rencontre fréquemment chez les plus de quarante ans.

De nombreuses pathologies y sont abordées : cataracte, myopie, astigmatisme, presbytie, hypermétropie, sécheresse oculaire, larmoiement et autres pathologies visuelles (rétinites, maculopathies, etc.)

Vous y trouverez les remèdes naturels à utiliser pour améliorer votre vue, parmi lesquels figurent :

• la gymnastique oculaire,
• l’utilisation des couleurs,
• les tableaux de lecture spécifiques à les lunettes sténopéiques.

Vous y découvrirez également des informations sur le style de vie, les bonnes habitudes à adopter, l’alimentation et la protection contre le soleil.

Sommaire du livre* de Giorgio Ferrario sur la méthode Bates

• Chapitre 1 – Le système visuel humain
• Chapitre 2 – La vue au troisième âge
• Chapitre 3 – Les principaux troubles visuels du troisième âge
• Chapitre 4 – Réflexions
• Chapitre 5 – La méthode Bates pour ceux qui ne sont plus tout jeunes
• Chapitre 6 – Exercices généraux (voir un exemple\EXTRAIT du livre )
• Chapitre 7 – Exercices spécifiques pour les personnes d’un certain âge
• Chapitre 8 – Conseils utiles à tous. Indications générales et normes d’hygiène
• Chapitre 9 – Programmes et propositions d’exercices

*livre au format poche